7 Kebaikan Ubi Bit Merah Untuk Lancarkan Darah & Hilangkan Kebas

Pernah tak anda alami rasa kebas-kebas di tangan atau kaki terutamanya bila duduk lama?

Kadang-kadang rasa mencucuk-cucuk, sejuk, atau macam semut merayap — memang tak selesa, kan?

Ramai anggap perkara ni biasa, tapi sebenarnya ia mungkin tanda peredaran darah anda tak lancar.

Dan salah satu makanan semulajadi yang boleh bantu masalah ni ialah ubi bit merah – atau lebih dikenali sebagai beetroot.

Jom saya kongsikan 7 kebaikan utama ubi bit merah dan kenapa ramai yang mula amalkannya untuk kesihatan saraf dan darah!

Table of Contents

1. Lancarkan Peredaran Darah

Ubi bit merah kaya dengan nitrat semulajadi. Bila dimakan, tubuh kita akan tukar nitrat ni kepada nitric oxide, iaitu sejenis molekul yang bantu kembangkan salur darah. Bila salur darah jadi lebih luas, aliran darah pun jadi lebih lancar — sekali gus bantu kurangkan masalah kebas, sejuk tangan/kaki dan keletihan otot.

2. Bantu Redakan Kebas & Kesemutan

Masalah kebas biasanya berpunca daripada saraf yang tertekan atau aliran darah yang perlahan. Dengan pengambilan ubi bit merah secara konsisten, ia bantu bekalkan oksigen dan nutrien ke bahagian hujung tubuh — terutamanya tangan dan kaki. Inilah sebab ramai pengguna VitaBeet kata “kebas makin kurang, badan pun rasa ringan!”

3. Tingkatkan Tahap Tenaga & Stamina

Ubi bit merah dah lama digunakan oleh atlet kerana kesannya terhadap tenaga dan prestasi fizikal. Ia bantu otot guna oksigen dengan lebih efisien, jadi kita tak cepat penat dan lebih bertenaga — sesuai sangat untuk golongan dewasa dan warga emas yang nak kekal cergas setiap hari.

4. Kawal Tekanan Darah Secara Semulajadi

Beetroot terbukti dalam banyak kajian boleh bantu menurunkan tekanan darah tinggi secara semulajadi. Bila tekanan darah stabil, risiko untuk kena stroke, kebas melampau atau jantung bermasalah juga boleh dikurangkan.

5. Tingkatkan Fungsi Otak & Fokus Mental

Otak kita perlukan aliran darah yang cukup untuk berfungsi dengan baik. Bila darah tak cukup sampai, kita jadi cepat lupa, susah fokus dan lesu. Nitrat dalam ubi bit bantu alirkan darah ke otak dengan lebih baik — hasilnya, fokus lebih tajam dan kepala rasa lebih ‘clear’.

6. Sumber Anti-Radang Semulajadi

Ubi bit merah mengandungi betalain, sejenis antioksidan yang bantu kurangkan keradangan dalam badan. Bila keradangan berkurang, masalah sendi, otot tegang, dan saraf terhimpit pun dapat dikurangkan — sekali lagi, sangat membantu untuk hilangkan rasa kebas atau mencucuk di anggota badan.

7. Baik Untuk Kesihatan Jantung & Sistem Saraf

Gabungan nutrien dalam ubi bit merah seperti folat, kalium dan vitamin C menjadikannya antara makanan top 10 untuk kesihatan jantung. Bila jantung sihat, sistem saraf pun jadi lebih kuat dan stabil — masalah saraf lemah, kebas, dan kesemutan pun boleh diatasi dengan lebih berkesan.

Nak Cara Lebih Mudah Amal Ubi Bit Merah?

Kalau nak senang, tak perlu kupas atau kisar ubi bit merah setiap hari — sekarang dah ada VitaBeet!

VitaBeet ialah minuman botani yang mengandungi ekstrak pati ubi bit merah berkualiti tinggi, bersama ekstrak kunyit, daun zaitun dan amla — semua superfood yang terbukti bagus untuk peredaran darah, tenaga dan kesihatan saraf.

Antara manfaat VitaBeet:

✅ Meningkatkan tenaga & stamina harian
✅ Melancarkan peredaran darah
✅ Melegakan kebas & kesemutan
✅ Mengurangkan tekanan darah
✅ Anti-radang & tinggi antioksidan
✅ Sesuai untuk dewasa & warga emas
✅ 100% bahan semulajadi, tanpa gula tambahan

Klik sini untuk dapatkan info lanjut

Penutup

Jangan ambil mudah bila rasa kebas, kesemutan atau mencucuk di tangan dan kaki. Itu mungkin tanda awal masalah peredaran darah atau saraf lemah. Mulakan dengan langkah kecil hari ini — cuba amalkan VitaBeet dan rasai sendiri perbezaannya.

Dengan gabungan ekstrak pati ubi bit merah dan superfood semulajadi lain, VitaBeet bukan sekadar minuman biasa — ia pelaburan untuk kesihatan anda.